グリコ、液体ミルクの店頭販売開始 母親と乳児が体験会に参加

本日の名言集

おもしろきことも無き世を面白く  高杉新作

我がなすことは我のみぞ知る  坂本龍馬

我々は人生という大きな芝居の熱心な共演者だ。ニクソン

乗りかけた船にはためらわず乗ってしまえ。 ツルゲーネフ

いつかできることは今日もできる。 モンテーニュ

人生とは出会いであり、その招待は二度とされない。カロッサ

グリコ、液体ミルクの店頭販売開始 母親と乳児が体験会に参加

3/11(月) 15:48配信

産経新聞

 江崎グリコは、東日本大震災から8年となる11日、母乳の代わりとなる国産の乳児用液体ミルクの店頭販売を始めた。液体ミルクは母乳に近い成分で常温での長期保存がきくほか、水やお湯がなくても飲めるため、断水や停電など災害時での利用が見込まれる。

 国内の乳児用ミルク商品は、粉末をお湯で溶かすタイプが一般的。一方、液体ミルクは災害時の避難所などで手軽に使える利点が大きく、注目が高まっている。明治も液体ミルクを近く発売する見通し。

 江崎グリコが販売する「アイクレオ赤ちゃんミルク」の賞味期限は6カ月。125ミリリットルの紙パック容器入りで、税別の希望小売価格は1本200円だ。江崎グリコが11日、ベビー用品店「ベビーザらス錦糸町店」で開催した体験会に参加した主婦(30)は「(乳児が)1本飲みほしたので味なども合っていそうだ。災害時や深夜に急に泣き始めたときにも役立つ」と話した。

引用:グリコ、液体ミルクの店頭販売開始 母親と乳児が体験会に参加


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相次ぐ芸能人のがん公表 梅宮辰夫が「6度目」告白 大橋純子は乳がん手術、乳房再建

本日の名言集

過去の成果で未来を生きることはできない。

人は一生何かを生み出し続けなければならない。 カール・ハベル

人生は往復切符を発行していません。
ひとたび出立したら再び帰ってきません。 ローラン

森の分かれ道では人の通らぬ道を選ぼう。すべてが変わる フロスト

人生において、万巻の書をよむより
優れた人物に一人でも多く会うほうがどれだけ勉強になるか。小泉信三

相次ぐ芸能人のがん公表 梅宮辰夫が「6度目」告白 大橋純子は乳がん手術、乳房再建術も

3/7(木) 16:56配信

夕刊フジ

 がんを公表する芸能人が相次いでいる。俳優、梅宮辰夫(80)は自身で6度目となる尿管がんの手術を今年1月に受けていたことを公表。昨年3月に初期の食道がんを公表していた歌手、大橋純子(68)はその後、さらに初期の乳がんも見つかったことを明かした。

 7日発売の「週刊新潮」で昨年9月に前立腺がん、今年1月に尿管がんの手術を受けていたことを告白した梅宮。左側の腎臓を摘出したため、現在は人工透析を受けていることも明かした。

 30代半ばに睾丸がんになり、肺がん、胃がん、そして2016年の十二指腸乳頭部がんと合わせ、計6度のがんを克服してきた梅宮は「闘病について洗いざらい話すことで、まさにいまがんに直面して悩み、傷つき、希望を失いかけている人やその家族にエールを送りたい」と告白した理由を説明している。

 前立腺がんは、医師から「手術をしたら勃たなくなりますよ」と告げられた際、付き添っていた長女の梅宮アンナ(46)から「パパはもういいわよね」と言われたエピソードも。

 歌手生活45周年を迎えた大橋は6日、東京・六本木の所属事務所で復帰会見。

 昨年3月に初期の食道がんを公表していたが、翌4月に行った入院直前の精密検査で、左胸に初期の乳腺がんも見つかったことを明かした。

 同年7月に手術、12月には乳房再建術を受けたといい、「3年前に良性の腺腫があるというので経過観察していたらがん化していた。今は特別変わったことはないです」と力を込めた。

引用:相次ぐ芸能人のがん公表 梅宮辰夫が「6度目」告白 大橋純子は乳がん手術、乳房再建術も

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ダイエットレシピと外食

ダイエットレシピは、外食気味の人でも活用できます。

ダイエット食を作るなら、加熱するときは蒸し料理や焼きもの、あるいは生で食べるなどのやり方が向いています。

どれか1種類に偏ることなく、野菜も肉も魚も等しく食べます。

ダイエット効果があるレシピは書籍やインターネットで数多く見つけられますが、内容に振り回されず、継続できそうな自分なりの方法を見つけることです。

調理が得意でない人、仕事などが忙しく総菜ものや外食が主体になりがちという人は、レシピがあっても使うことが少ないでしょう。

ダイエットメニューを自作することがなくても、食材ごとのカロリーの大小やおおまかな栄養知識があれば、ダイエット効果が得られます。

ダイエットのためには、食べるもののカロリーが高いか低いかという情報も利用できます。

カロリー量が全く同じ食事でも、栄養面に偏りがあれば代謝に響き、脂肪燃焼が期待したほど行われないこともあります。

もちろん油を使った揚げ物や、甘い食べ物はカロリーの面では高めですが、全くとらないもの問題です。栄養素として脂質や糖質も必要だということをよく覚えておきましょう。

ダイエットレシピはどちらかと言うと、味気ないものや満腹感の得られないメニューが多く、外食中心だった人には物足りなく感じられます。

食事の満足度が低いとダイエットの継続が精神的にきつい人が出てくるかもしれませんが、栄養の行き届いた食事ができれば十分です。

ダイエットをしたいけれど外食の機会が減らないという人でも、レシピに基づいた情報を持っておくことは有意義なことです。

経済的で安いダイエットレシピ

リーズナブルなダイエットレシピがあれば、多くの人がすぐ料理ができます。

キャベツダイエットならお金を掛けることなく実行できるダイエット方法です。

スーパーや直売所などキャベツは比較的どこでも手に入る野菜です。

キャベツの芯を取り、ざくざくと切ります。切ったキャベツを鍋に入れ、ひたひたになる程度の水を入れて加熱していきます。

コンソメスープや鶏ガラスープなどで味をつけ、ニンニクやベーコン、玉ねぎなどを加えて味に変化をつけていきましょう。

塩や胡椒などで味を整えてから食べます。ボリュームがありますし、キャベツに含まれるビタミンや繊維分などを摂ることができます。

手軽にできますので、一度は試してみてください。

このほかダイエットレシピとして優勝な商品としては、ヨークグルダイエットという方法があります。

無糖で脂肪分が入っていない、添加物不要のヨーグルトとスキムミルクで作ります。

ヨーグルトにスキムミルクを加え、よく混ぜるだけで手軽にヨーグルトが完成です。

ヨーグルトやスキムミルクがダイエットに適しているのは、カロリーが低く栄養が豊富なためです。

整腸作用があるヨーグルトと乳糖が豊富なスキムミルクで、便秘解消も期待できるでしょう。

リーズナブルで手軽にできるヨーグルトダイエットは、誰にでもできるという利点があります。

豆腐は安価で、たいていのスーパーやコンビニで売っているという点で非常にダイエット向けの食材です。

何も手を入れずに食べてもいいですし、調理も手軽にできます。

ダイエットのレシピを考える上で、暑い時は冷奴、寒い時は温奴、あるいは鍋ものにとダイエットに幅広く使えるものが豆腐なのです。

おすすめのダイエットレシピ

ダイエット中は3回摂る食事のレシピによって、体重の増減にも大きく影響するほどです。

カロリーだけではなく、できるだけ栄養のバランスにも気を使いたいところです。

本腰を入れてダイエットを行うという時は、色々なレシピを参考にしながら、何をどれだけ食べるか十分に検討を加えていきましょう。

最初の意気込みほど食事に労力を避けていない人もいるようです。

簡単で、しかも栄養のバランスを考えたダイエットレシピが特に参考になることでしょう。

高タンパクでありながら、カロリーは少ない食事レシピが、ダイエットでは鍵となります。

時期が合わない場合もありますが、湯豆腐は豆腐のタンパク質と野菜がたっぷり摂れます。

ダイエットレシピにもよく登場するメニューの一つです。

野菜をたっぷり煮込んだ野菜スープも、ダイエット中での定番レシピです。

近年では野菜スープダイエットというダイエット方法もあり、色々な野菜スープの作り方がネットや雑誌でも公開され、レシピが広がっています。

ただし、調理はしたくないという方や、レシピを読んでも作る気が沸かないという人もいます。

ダイエット向きの食材を知っておくだけで、あとは煮込んでスープにすれば十分活用できます。

飽きたら味付けを変えるだけでも、バリエーションが増えていきますので、おすすめのダイエットレシピです。

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